Hướng dẫn tập luyện cơ đùi sau

Một cơ thể hoàn hảo là đều mà nhiều bạn mơ ước có được mông to, cơ bắp săn chắc và cơ đùi đẹp là một trong những bộ phận rất quan trọng về mặt thẩm mỹ.

Bất ai cũng muốn có vòng 3 săn chắc và hấp dẫn, nhưng để đạt được mục đích đó thì không hề đơn giản.

Cơ chân là 1 nhóm cơ lớn nhất của cơ thể và cũng là nhóm cơ quan trọng nhất trong tập luyện thể hình gym-fitness, một đôi chân săn chắc, thon gọn ít mỡ là niềm ao ước của biết bao bạn trẻ khi đến GYM, những để đạt được mục tiêu đó đòi hỏi bạn cần phải trải qua rất nhiều khổ luyện trong phòng thể dục cũng như 1 chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý.

Hôm nay Bodyfit xin chia sẻ với các bạn một số bài tập làm săn chắc cho cơ đùi sau bằng máy tập impact do BODYFIT đang sử dụng tại các phòng tập và cung cấp thiết bị phòng gym của nhiều khách hàng.

VIDEO HƯỚNG DẪN TẬP LUYỆN CƠ ĐÙI SAU

Thiết bị tập luyện rất dễ và hiệu quả tuyệt vời đó là ý kiến của nhiều khách hàng khi được chúng tôi tư vấn.

Bodyfit cung cấp dịch vụ phòng tập gym, thiết kế và cung cấp thiết bị phòng tập gym chuyên nghiệp, bạn có nhu cầu cần tư vấn mở phòng tập gym hay thiết bị hãy liên hệ ngay với chúng tôi điện thoại:0937.87.87.87 để được tư vấn miễn phí.

Chúc bạn thành công

Bài viết liên quan

Phòng tập gym quận phú nhuận

Hệ thống phòng gym quận Phú Nhuận BODYFIT là trung tâm thể dục thể hình với phòng tập được trang bị đầy đủ các trang thiết bị HIện Đại Nhất. Phục vụ cho nhu cầu sức khỏe và làm đẹp hình thể cho khách hàng khu vực Phú nhuận, Bình Thanh, quận 1 và gò vấp.

Cập nhật: 08-05-2017 | Xem chi tiết

Phòng tập gym quận 3

Việc tập gym sẽ giúp bạn tạo được thói quen lành mạnh trong tập luyện nghỉ ngơi, vượt qua giới hạn của bản thân phấn đấu thực hiện thành công mục tiêu đề ra. Hãy tham gia ngay cùng đội ngũ hlv chuyên nghiệp bodyfit để nhận được nhiều phần qua miễn phí hấp dẫn.

Cập nhật: 08-05-2017 | Xem chi tiết